Vấn đề sức khỏe tâm thần không chỉ dành riêng cho người lớn. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), cứ năm trẻ em và thanh thiếu niên thì có một trẻ bị rối loạn tâm thần hàng năm . Đại dịch đã làm trầm trọng thêm sự chênh lệch về sức khỏe tâm thần trong các dịch vụ sức khỏe tâm thần, đặc biệt là ở những học sinh có hoàn cảnh kinh tế xã hội thấp hơn.
Sức khỏe tâm thần của trẻ em và thanh thiếu niên là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể và tác động đáng kể đến sự phát triển. Các vấn đề có thể biểu hiện theo nhiều cách , bao gồm rối loạn tâm trạng và lo âu, trầm cảm, rối loạn tăng động/giảm chú ý (ADHD), v.v.
Phát hiện các dấu hiệu
Điều cần thiết là phải nhận biết được các dấu hiệu cho thấy trẻ đang gặp khó khăn về sức khỏe tâm thần. Những dấu hiệu này bao gồm hành vi, tâm trạng, kiểu ngủ, sự thèm ăn và những thay đổi về kết quả học tập. Trẻ em và thanh thiếu niên cũng có thể cáu kỉnh hơn; khó tập trung; gặp các triệu chứng thể chất như đau bụng, nhức đầu và mệt mỏi; hoặc rút lui khỏi các hoạt động xã hội.
Tạo một môi trường hỗ trợ
Tạo ra một môi trường hỗ trợ cho trẻ em và thanh thiếu niên khuyến khích giao tiếp cởi mở, tích cực lắng nghe và đồng cảm là điều quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của các em. Khuyến khích trẻ em và thanh thiếu niên nói về cảm xúc và cảm xúc của mình có thể giúp chúng cảm thấy được lắng nghe và thừa nhận.
Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
Nếu một đứa trẻ hoặc thanh thiếu niên có dấu hiệu dai dẳng về các thách thức về sức khỏe tâm thần, việc tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp là điều cần thiết. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể chẩn đoán bệnh tâm thần và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp, bao gồm trị liệu, dùng thuốc hoặc kết hợp.
Giúp trẻ em và thanh thiếu niên vượt qua những thách thức về sức khỏe tâm thần là trách nhiệm tập thể. Với sự giao tiếp cởi mở, hỗ trợ về mặt cảm xúc, thói quen lành mạnh và sự trợ giúp chuyên nghiệp, chúng ta có thể hướng dẫn những người trẻ tuổi của mình trong hành trình chăm sóc sức khỏe tâm thần. Hãy nhớ rằng, vấn đề không phải là có tất cả các câu trả lời mà là có mặt để giúp họ tìm ra con đường của mình.
Nếu bạn hoặc một đứa trẻ hay thanh thiếu niên mà bạn biết đang gặp khủng hoảng về sức khỏe tâm thần, hãy liên hệ với Đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia theo số 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) hoặc sử dụng Đường dây văn bản khủng hoảng bằng cách nhắn tin về TRANG CHỦ tới 741741.
RADIAS Health cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tích hợp lấy con người làm trung tâm cho những người mắc bệnh tâm thần, sử dụng chất gây nghiện hoặc các rối loạn xảy ra đồng thời. Đội ngũ nhân viên hỗ trợ và chăm sóc sức khỏe lành nghề, giàu lòng nhân ái cung cấp các dịch vụ sức khỏe hành vi của chúng tôi. Ngoài ra, dịch vụ chăm sóc của chúng tôi bao gồm các dịch vụ bổ sung như quản lý hồ sơ, hỗ trợ nhà ở, dịch vụ dành cho người vô gia cư, dịch vụ nội trú, điều trị DBT ngoại trú, v.v. Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết có thể hưởng lợi từ sứ mệnh của chúng tôi, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay hoặc cân nhắc quyên góp !