Caafimaadka maskaxdeena kuma jiro meel bannaan. Waxaa saameyn ku yeelan kara doorsoomayaasha sida deegaankeena, caafimaadka jirkeena, xaaladdeena dhaqan-dhaqaale, iyo in ka badan. Mid ka mid ah arrimaha ugu waaweyn ee doorka ka ciyaara qaabeynta caafimaadka dhimirkeena waa dareenka bulshada iyo isku xirnaanta.
Khatarta Ay Leedahay Go’doonka Bulshada
Haddii qufulkii hore ee masiibada COVID-19 ay ina bareen wax, waa in go’doominta bulshadu ay si cajiib ah caqabad ugu noqon karto caafimaadka dhimirka. Haddii aad ka mid ahayd dadka dareemay werwer, walbahaar, murugo, ama caajisnimo inta lagu jiro karantiilka, keligaa ma tihid. Cilmi baaris ayaa muujisay in xiriirka ka dhexeeya go’doominta bulshada iyo caafimaadka maskaxda ay inta badan ka muuqato heerar sare oo walaac ah, niyad-jabka, iyo xitaa isdilka .
Go’doominta bulshada waxay sidoo kale ku yeelan kartaa cawaaqib xumo caafimaadkaaga jireed, sidoo kale, waxayna xitaa soo gaabin kartaa noloshaada. Mid ka mid ah daraasaddan ayaa ku tilmaantay saamaynta xidhiidh la’aanta bulshada inay la mid tahay cabbidda 15 sigaar ah maalintii .
Sidee bay bulshadu u saamaysaa caafimaadka dhimirka?
Si farxad leh, gadaalku sidoo kale waa run: xiriirka ka dhexeeya xiriirka bulshada iyo caafimaadka dhimirka wuxuu noqon karaa mid wanaagsan, sidoo kale. Lahaanshaha dareen xoog leh oo ku saabsan xidhiidhka bulshada (ha ahaato iyada oo loo marayo shabakad ballaadhan oo saaxiibo ah ama xidhiidh dhow oo lala yeesho dad yar) ayaa lala xidhiidhiyay hagaajinta tayada guud ee nolosha, natiijooyin caafimaad maskaxeed oo togan, iyo fayoobi jireed oo wanaagsan . Ka mid noqoshada bulshada waxay ina siinaysaa dareenka lahaanshaha, taageerada, iyo ujeedada , kuwaas oo dhamaantood muhiim u ah caafimaadka maskaxda iyo fayoobida.
Caafimaadka dhimirkaagu wuxuu saameeyaa bulshadaada
Sida beeshaadu ay saameyn weyn ugu yeelan karto caafimaadkaaga dhimirka, caafimaadka dhimirka sidoo kale wuxuu saameyn karaa bulshadaada. Ka dib oo dhan, bulshadu waxay u xoog badan tahay sida shakhsiyaadka ay ka kooban tahay, iyo marka shakhsiyaadkaas baahidooda caafimaadka maskaxda aan la daboolin, waxay noqotaa arrin caafimaad dadweyne. Saamaynta caafimaadka dhimirka ee bulshada waxa laga yaabaa inay muujiso heerar sare oo hoy la’aan iyo faqri ah, hoos u dhaca shaqada iyo badbaadada, iyo ugu danbayn, carqaladaynta dhaqaalaha deegaanka, dhaqanka bulshada, iyo guryaha gaarka ah.
Caafimaadka RADIAS , waxaanu aaminsanahay awooda caafimaadka maskaxda ee bulshada . RADIAS Health waxay siisaa adeegyo daryeel caafimaad oo isku dhafan oo ku salaysan qofka dadka ay la kulmaan jirrooyinka dhimirka, isticmaalka mukhaadaraadka, ama cilladaha wada socda. Adeegyadayada caafimaadka habdhaqanka waxaa bixiya naxariis, daryeel caafimaad xirfad leh iyo shaqaale taageera. Intaa waxaa dheer, daryeelkayaga waxaa ku jira adeegyo dheeri ah sida maareynta kiisaska, guriyeynta taageerada, adeegyada guri la’aanta, adeegyada deegaanka, daaweynta bukaan-socodka DBT, iyo in ka badan. Haddii adiga ama qof aad taqaan uu ka faa’iidaysan karo himiladeena, nala soo xidhiidh maanta ama ka fiirso inaad wax ku tabarucdo !