Naše mentalno zdravlje ne postoji u vakuumu. Na njega mogu utjecati varijable kao što su naš okoliš, naše fizičko zdravlje, naša socioekonomska situacija i drugo. Jedan od najvećih čimbenika koji igra ulogu u oblikovanju našeg mentalnog zdravlja je naš osjećaj zajedništva i povezanosti.
Opasnosti društvene izolacije
Ako su nas rane blokade zbog pandemije COVID-19 ičemu naučile, to je da društvena izolacija može biti nevjerojatan izazov za naše mentalno zdravlje. Ako ste bili jedan od ljudi koji su se tijekom karantene osjećali tjeskobno, pod stresom, tužno ili letargično, niste jedini. Istraživanja su pokazala da se veza između društvene izolacije i mentalnog zdravlja često očituje u višim stopama anksioznosti, depresije, pa čak i samoubojstava .
Društvena izolacija također može imati velike posljedice na vaše fizičko zdravlje, a može vam čak i skratiti život. Jedna studija opisala je učinke nedostatka društvenih veza kao usporedive s pušenjem 15 cigareta dnevno .
Kako zajednica utječe na mentalno zdravlje?
Srećom, vrijedi i obrnuto: odnos između društvene povezanosti i mentalnog zdravlja također može biti pozitivan. Snažan osjećaj društvene povezanosti (bilo da je to putem velike mreže prijatelja ili bliskih odnosa sa samo nekoliko ljudi) povezan je s poboljšanom općom kvalitetom života, pozitivnijim ishodima mentalnog zdravlja i boljim fizičkim blagostanjem . Biti dio zajednice daje nam osjećaj pripadnosti, podrške i svrhe , a sve je to važno za naše mentalno zdravlje i dobrobit.
Vaše mentalno zdravlje utječe na vašu zajednicu
Kao što vaša zajednica može imati veliki utjecaj na vaše mentalno zdravlje, vaše mentalno zdravlje također može utjecati na vašu zajednicu. Na kraju krajeva, zajednica je jaka onoliko koliko su jaki pojedinci koji je čine, a kada mentalne zdravstvene potrebe tih pojedinaca nisu zadovoljene, to postaje problem javnog zdravlja. Utjecaj mentalnog zdravlja na zajednicu može se pokazati kao veće stope beskućništva i siromaštva, smanjena zaposlenost i sigurnost, i na kraju, poremećaji u lokalnom gospodarstvu, kulturi zajednice i pojedinačnim kućanstvima.
U RADIAS Healthu vjerujemo u moć mentalnog zdravlja zajednice . RADIAS Health pruža integrirane zdravstvene usluge usmjerene na osobu osobama koje pate od mentalnih bolesti, ovisnosti o drogama ili pratećih poremećaja. Naše usluge bihevioralnog zdravlja pruža suosjećajno, kvalificirano zdravstveno i pomoćno osoblje. Osim toga, naša skrb uključuje dopunske usluge kao što su vođenje slučaja, smještaj uz podršku, usluge za beskućnike, usluge stanovanja, izvanbolničko liječenje DBT-a i još mnogo toga. Ako bi vi ili netko koga poznajete mogli imati koristi od naše misije, kontaktirajte nas danas ili razmislite o donaciji !