Društvene veze bitne su za sve, jer se prirodno oslanjamo jedni na druge za podršku. Kada nam nedostaju te veze, to može dovesti do povećane tuge, slabijeg zdravlja, pa čak i većeg rizika od rane smrti. Mnogi ljudi imaju potrebu za više veze češće nego što mislimo. Istraživanje koje je proveo Harvard u siječnju 2020. pokazalo je da se 36% svih Amerikanaca osjeća kronično usamljeno.
Uobičajeno je da se oni koji se osjećaju društveno izolirani suočavaju s izazovima mentalnog zdravlja, ali to također ima posljedice za fizičko zdravlje. Izolacija može biti jednako štetna za naše zdravlje kao i pušenje 15 cigareta dnevno, smatra američki kirurg. Uspon digitalne komunikacije paradoksalno je učinio da se mnogi ljudi osjećaju izoliranije nego ikad. Unatoč stalnoj povezanosti na mreži, značajne osobne interakcije su opale, što dovodi do povećane usamljenosti i društvene izolacije.
Razumijevanje izolacije
Izolacija može duboko utjecati na mentalno zdravlje, dovodeći do problema poput depresije, tjeskobe i kognitivnog pada. Razumijevanje čimbenika koji doprinose i provedba strategija suočavanja može pomoći pojedincima i zajednicama da ublaže te učinke i promiču opću dobrobit.
Utjecaji na mentalno zdravlje
- Povećan rizik od depresije
- Anksioznost
- Kognitivni pad
- Stres i njegovi fizički učinci
- Zlouporaba tvari
- Utjecaj na samopoštovanje
Društveni zdravstveni centri: snažan protuotrov za izolaciju
Društveni zdravstveni centri ključni su za borbu protiv izolacije i promicanje mentalnog zdravlja, posebno za populaciju s nedovoljno usluga. Nude dostupnu zdravstvenu skrb, uključujući podršku mentalnom zdravlju, i često služe kao prvi kontakt za one koji imaju usamljenost ili probleme s mentalnim zdravljem. Programi poput grupne terapije, društvenih aktivnosti i događanja u zajednici pomažu u smanjenju stigme oko traženja skrbi za mentalno zdravlje i potiču pojedince da daju prednost svojoj dobrobiti.
Računajte na RADIAS Health
Prijelaz s izolacije na povezanost predstavlja snažnu paradigmu u rješavanju izazova mentalnog zdravlja. Poticanje jakih zajednica i mreža podrške omogućuje nam stvaranje okruženja koja njeguju mentalno zdravlje i otpornost. Kako napredujemo, jasno je da je put do boljeg mentalnog zdravlja onaj kojim moramo hodati zajedno.
RADIAS Health pruža integrirane zdravstvene usluge usmjerene na osobu osobama koje pate od mentalnih bolesti, ovisnosti ili pratećih poremećaja. Suosjećajno, kvalificirano zdravstveno i pomoćno osoblje pruža naše usluge bihevioralnog zdravlja. Naša skrb također uključuje dopunske usluge, kao što su vođenje slučaja, smještaj uz podršku, usluge za beskućnike, usluge stanovanja i izvanbolničko liječenje DBT-a.
Ako bi vi ili netko koga poznajete mogli imati koristi od naše misije, kontaktirajte nas danas ili razmislite o donaciji !