Si tiene problemas de salud mental, la decisión de buscar atención puede ser intimidante, sobre todo si no sabe por dónde empezar o qué tipo de proveedor es el más adecuado para sus necesidades. Aunque el objetivo último de todos los profesionales de la salud mental es ayudarle a mejorar su salud mental y su bienestar general, cada tipo de proveedor adopta un enfoque diferente del tratamiento. Elegir el más adecuado para usted es un paso crucial para conseguir el tratamiento que necesita.
A continuación, repasaremos algunos de los diferentes tipos de profesionales de la salud mental más comunes, lo que hacen y cuándo puede ser apropiado concertar una cita.
Psiquiatras
Qué hacen
Los psiquiatras son doctores en medicina (es decir, tienen una licencia MD o DO) que realizan evaluaciones, diagnósticos y tratamientos a los pacientes. La mayor diferencia entre los psiquiatras y otros profesionales de la salud mental es que los psiquiatras pueden recetar medicación y, al estar formados como médicos, pueden adoptar un enfoque más biológico del tratamiento de la salud mental.
¿Cuándo se debe acudir al psiquiatra?
Los psiquiatras suelen trabajar (aunque no exclusivamente) con pacientes que padecen enfermedades mentales complejas o graves, como esquizofrenia, trastorno bipolar o trastorno depresivo mayor. Si cree que puede tener un problema de salud mental grave, o si está interesado en probar la medicación para tratar una enfermedad mental, puede pedir cita con un psiquiatra.
Psicólogos
Qué hacen
Los psicólogos son profesionales de la salud mental que poseen un doctorado en psicología clínica u otro campo cualificado (algunos estados permiten obtener la licencia de psicólogo con un máster) y que realizan evaluaciones, diagnósticos y tratamientos a los pacientes. Los psicólogos utilizan la psicoterapia para ayudar a las personas con diversos problemas de salud mental, como ansiedad, depresión, abuso de sustancias y otros. Salvo en unos pocos estados, los psicólogos no suelen poder recetar medicamentos.
¿Cuándo se debe acudir al psicólogo?
Si padece (o sospecha que padece) un trastorno mental que está afectando negativamente a su vida y puede requerir tratamiento a largo plazo, un psicólogo puede ser una buena opción para usted.
Terapeutas, consejeros y trabajadores sociales clínicos
Qué hacen
Los terapeutas, consejeros y trabajadores sociales clínicos son profesionales de la salud mental que pueden tener diversos títulos (normalmente de máster) y poseer credenciales como LPCC (Licensed Professional Clinical Counselor), LMFT (Licensed Marriage and Family Therapist) y LICSW (Licensed Independent Clinical Social Worker). Estos profesionales ofrecen asesoramiento y terapia para ayudar a los clientes con problemas como la ansiedad, la depresión, el estrés, el duelo y otros. Cada estado de EE.UU. tiene una junta establecida que se encarga de expedir licencias a los asesores. Existe una gran variedad de títulos de credenciales, y no están normalizados en todo el país.
¿Cuándo debe acudir a un terapeuta, consejero o trabajador social clínico?
Si busca ayuda para un problema concreto y agudo (como el duelo o el estrés) o tiene dificultades en un aspecto concreto de su vida, el asesoramiento psicológico o la terapia pueden ser lo que necesita. La terapia o el asesoramiento psicológico son también una buena forma de comprender mejor los pensamientos y sentimientos, aprender a gestionar las emociones difíciles o, simplemente, ser más consciente de uno mismo.
Si aún no está seguro de por dónde empezar en su viaje hacia la salud mental, considere la posibilidad de concertar una cita con su médico de atención primaria para hablar de sus preocupaciones, objetivos y preferencias de tratamiento. Pueden proporcionarle recomendaciones o derivaciones (si es necesario) sobre qué tipo de profesional de la salud mental es el más adecuado para usted.
RADIAS Health presta servicios sanitarios integrados y centrados en la persona a personas que padecen enfermedades mentales, consumo de sustancias o trastornos concurrentes. Nuestros servicios abarcan la atención primaria y los servicios de salud conductual prestados por personal sanitario y de apoyo compasivo y cualificado. Además, nuestra atención incluye servicios complementarios como gestión de casos, viviendas de apoyo, servicios para personas sin hogar, servicios residenciales, tratamiento ambulatorio DBT, etc. Si usted o alguien que conoce podría beneficiarse de nuestra misión, póngase en contacto con nosotros hoy mismo o considere la posibilidad de hacer una donación.