صحتنا العقلية لا توجد في الفراغ. يمكن أن يتأثر بمتغيرات مثل بيئتنا، وصحتنا البدنية، ووضعنا الاجتماعي والاقتصادي، وأكثر من ذلك. أحد أكبر العوامل التي تلعب دورًا في تشكيل صحتنا العقلية هو إحساسنا بالمجتمع والترابط.
مخاطر العزلة الاجتماعية
إذا علمتنا عمليات الإغلاق المبكرة لجائحة كوفيد-19 أي شيء، فهو أن العزلة الاجتماعية يمكن أن تشكل تحديًا كبيرًا لصحتنا العقلية. إذا كنت أحد الأشخاص الذين شعروا بالقلق أو التوتر أو الحزن أو الخمول أثناء الحجر الصحي، فأنت لست وحدك. أظهرت الأبحاث أن العلاقة بين العزلة الاجتماعية والصحة العقلية تتجلى غالبًا في ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب وحتى الانتحار .
يمكن أن يكون للعزلة الاجتماعية أيضًا عواقب وخيمة على صحتك الجسدية أيضًا، وقد تقصر حياتك. وصفت إحدى الدراسات تأثيرات نقص التواصل الاجتماعي بأنها مماثلة لتدخين 15 سيجارة يوميًا .
كيف يؤثر المجتمع على الصحة النفسية؟
ولحسن الحظ، فإن العكس صحيح أيضًا: فالعلاقة بين التواصل الاجتماعي والصحة العقلية يمكن أن تكون إيجابية أيضًا. ارتبط الشعور القوي بالارتباط الاجتماعي (سواء كان ذلك من خلال شبكة كبيرة من الأصدقاء أو العلاقات الوثيقة مع عدد قليل من الأشخاص) بتحسين نوعية الحياة بشكل عام، ونتائج أكثر إيجابية في مجال الصحة العقلية، ورفاهية بدنية أفضل . إن كوننا جزءًا من المجتمع يمنحنا الشعور بالانتماء والدعم والغرض ، وكلها أمور مهمة لصحتنا العقلية ورفاهيتنا.
صحتك العقلية تؤثر على مجتمعك
مثلما يمكن لمجتمعك أن يؤثر بشكل كبير على صحتك العقلية، فإن صحتك العقلية يمكن أن تؤثر أيضًا على مجتمعك. ففي نهاية المطاف، لا يكون المجتمع قويا إلا بقدر قوة الأفراد الذين يتألفون منه، وعندما لا يتم تلبية احتياجات الصحة العقلية لهؤلاء الأفراد، يصبح الأمر مشكلة تتعلق بالصحة العامة. قد يظهر تأثير الصحة العقلية على المجتمع في صورة ارتفاع معدلات التشرد والفقر، وانخفاض فرص العمل والسلامة، وفي نهاية المطاف، حدوث اضطرابات في الاقتصاد المحلي، وثقافة المجتمع، والأسر الفردية.
في RADIAS Health ، نحن نؤمن بقوة الصحة العقلية المجتمعية . توفر RADIAS Health خدمات رعاية صحية متكاملة تتمحور حول الشخص للأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي أو تعاطي المخدرات أو الاضطرابات المتزامنة. يتم تقديم خدمات الصحة السلوكية لدينا من قبل طاقم رعاية صحية ماهر ورحيم. بالإضافة إلى ذلك، تشمل رعايتنا خدمات تكميلية مثل إدارة الحالات، والإسكان الداعم، وخدمات المشردين، والخدمات السكنية، وعلاج DBT للمرضى الخارجيين، والمزيد. إذا كان بإمكانك أنت أو أي شخص تعرفه الاستفادة من مهمتنا، فاتصل بنا اليوم أو فكر في التبرع !